日本中部長野縣安曇野
Japan

【日本中部】長野縣安曇野-北阿爾卑斯山全景-完全放空、自由自在的腳踏車之旅

少有旅人造訪的世外桃源長野縣安曇野,田野間視野開闊直達山巒,中間毫無任何阻礙,是欣賞日本北阿爾卑斯山脈的最好位置。想像一下早晨起床,搭配著絕佳美景,一邊吃早餐、喝咖啡再看本書,所有的煩惱瞬間如浮雲般消失。心動了嗎?來看看怎麼在安曇野徹底放空吧!

日本中部安曇野

安曇野在哪裡?

日本中部安曇野位置

日本中部安曇野位置

安曇野位於長野縣,鄰近於松本市及長野市,西邊是日本中部國家公園,是欣賞日本北阿爾卑斯山脈的絕佳位置。安曇野市最方便的一個車站是穗高車站,多數公共交通工具都以此為據點出發,通往各個著名景點。

日本中部長野縣安曇野

安曇野穗高交通

1.名古屋出發

搭乘電車:

從名古屋站搭乘特急信濃號(特急しなの)至松本站,再轉乘大系線普通電車至穗高站,全程約2小時40分鐘,票價6550日幣。

可搭配票券:立山黑部、高山、松本地區周遊券

立山黑部、高山、松本地區周遊券

圖片來源: 日本Tourist pass官網

這張票券適合從名古屋進出日本,且鎖定旅遊區域在中部的朋友,不只可以到飛驒高山吃飛驒牛、來趟你的名字的聖地之旅,還可以無限暢遊立山黑部阿爾卑斯路線,來到安曇野走訪知名的知弘美術館最後經過美麗的木曾路,體驗江戶中山道妻籠宿馬籠宿之旅,五天才17500日幣相當划算。

效用:使用期限內可自由使用上圖內的鐵道,包括不限次數往返阿爾卑斯路線。

有效期限:5日

票價:17500日幣

立山黑部、高山、松本地區周遊券Klook線上購買連結

搭乘巴士:

從名鐵巴士總站(名鉄バスセンター)搭車至松本巴士總站(松本バスターミナル),全程約3小時30分鐘,票價2800~4100日幣,再從松本車站轉乘大系線約30分鐘至穗高站,票價320日幣。

名古屋至松本市高速巴士時刻表

2.東京出發

搭乘電車:

從新宿站搭乘特急梓號(特急あずさ)至松本站,全程約2小時40分鐘,票價6500日幣,再轉乘大系線約30分鐘至穗高站,票價320日幣。

可搭配票券: 東日本長野&新潟地區鐵路周遊券

JR東日本長野新潟Pass

JR東日本長野新潟Pass

這張票券範圍很廣,可以讓你在東京地區及三個目的地,栃木縣、新潟縣、長野縣通行無阻,途中也包括松本、安曇野、白馬地區。這張票的優點在於它可以讓你14天內,自由選擇5天啟用,算是相當便利,可以悠哉地在同一個地點玩久一點再移動。

票價: 17,000日幣

使用期限: 14天期限中,自由選擇5天使用

東日本長野&新潟地區鐵路周遊券Klook線上購買連結

搭乘巴士:

(1)於新宿巴士總站搭乘新宿安曇野、大町、白馬線高速巴士,可直達穗高站下車,全程約4小時,票價4,100日幣。

這條線班次較少,如果沒有適合的班次,可以考慮下面的方案先搭乘至松本站再轉車。

新宿至安曇野、白馬高速巴士時刻表

(2)新宿巴士總站搭乘至松本高速巴士,全程約3小時30分鐘,票價3800日幣,再至JR松本站轉乘大系線,約30分鐘至穗高站,票價320日幣。

新宿至松本市高速巴士

日本中部長野縣安曇野
日本中部長野縣安曇野

安曇野住宿推薦安曇野池田Guest House(あづみの池田ゲストハウス)

安曇野池田Guest house(あづみの池田・ゲストハウス)
安曇野池田Guest house(あづみの池田・ゲストハウス)

點此至Booking.com看是否有空房

官方網站: http://www.a-ikeda-gh.com/

價錢:

混合宿舍房或是女生宿舍房型: 2,800日幣

個室: 1人6,500日幣,2人9,000日幣,3人9900日幣,4人11200日幣

安曇野池田Guest house(あづみの池田・ゲストハウス)
安曇野池田Guest house混合宿舍房型
安曇野池田Guest house(あづみの池田・ゲストハウス)
安曇野池田Guest house 和室房型

Check-in時間: 15:00 ~ 23:00

Check out時間: 9:00

車站接送:免費接送至穗高站或明科站

安曇野池田Guest house(あづみの池田・ゲストハウス)
安曇野池田Guest house 客廳空間
安曇野池田Guest house(あづみの池田・ゲストハウス)
安曇野池田Guest house 廚房空間

住宿優點:

1.預約房間時先跟老闆預定,可免費使用腳踏車 (需押金5,000日幣,之後退還)

2.視野遼闊絕佳欣賞日本阿爾卑斯山的好位置

3.提前跟老闆聯絡,可依旅客入住或離開時間,免費接送穗高站明科站

日本中部長野縣安曇野

窗外景色看出去就是這樣的美景,你說能不來住一下嗎?

日本中部長野縣安曇野
安曇野水鏡

圖片來源:安曇野市觀光協會

在春天到初夏的時期,可以看到安曇野最著名的水鏡美景。山頂尚未融雪的北阿爾卑斯山脈,倒映在水田之中,就算是坐著發呆看一天也不會膩。

日本中部長野縣安曇野
安曇野水鏡

圖片來源:安曇野市觀光協會

推薦安曇野遊玩方式騎腳踏車遊覽

日本長野縣安曇野

路線:

安曇野池田Guest house ⇒ 安曇野大王山葵農場 ⇒ 舊篠之井廢線道 ⇒ 回Guest house

日本長野縣安曇野

騎腳踏車可以想停就停,沿路拍壯麗的北阿爾卑斯山及田園風光,尋找安曇野特別的道祖神們,非常自在。

日本長野縣安曇野

安曇野道祖神

日本長野縣安曇野道祖神
安曇野道祖神

在安曇野的路邊,常可以發現許多造型有趣、刻有人像的大石頭,這是安曇野的道祖神。道祖神是幸福之神、歲時之神,另外也有阻擋的意思。

日本長野縣安曇野道祖神
安曇野道祖神

最早道祖神是被安置在村落的入口,防止惡靈、疫病等邪惡物進入村莊,但演進至今已發展出祈求不同願望的道祖神。有結緣、疫病退散、五穀豐收、家內安全、子孫繁榮等等。

日本長野縣安曇野道祖神

目前安曇野境內有500多尊的道祖神,每個造型都有所不同,其中最著名的是”水色時道祖神”,主要是在1975年NHK的電視劇「水色之時」中常出現而聞名。

日本長野縣安曇野道祖神
安曇野水色時道祖神

圖片來源:安曇野觀光協會

安曇野大王山葵農場

長野縣安曇野大王山葵農場

長野縣安曇野大王山葵農場
安曇野大王山葵農場地圖

圖片來源:安曇野大王山葵農場官網

大王山葵農場成立於1917年,當時這裡仍只是雜草叢生的原野,經過創辦人的細心計畫及努力,才達到如今的規模,成為日本最大的山葵農場,也是安曇野著名的觀光農場。

大王山葵農場的園區非常大,除了可以看到配合潺潺流水的山葵田,還可以沿著步道散步,造訪一些工坊及大王神社。

安曇野大王神社
安曇野大王神社

「大王」的名稱來自於農場境內的大王神社。民間傳說中出現的盜賊首領八面大王,被官府討伐遭到斬首,身體部分被埋於此地,並設立了大王神社。

安曇野大王山葵農場

大王山葵農場使用的水源,是來自北阿爾卑斯山脈融化的雪水,流經地底後再此湧出的湧泉水。一天引入的湧水達12萬噸,為了栽種出品質優良且穩定的山葵,常年水溫都控制在13~14.5度之間。

安曇野大王山葵農場

由於山葵害怕太陽光直射,大王山葵農場會在4月~9月底期間以黑色的薄紗綿布覆蓋,形成特殊的景觀。

安曇野大王山葵農場
Photo by 663highland

大王山葵農場在日本相當有知名度,除了優良的山葵之外,還要歸功於電影宣傳。在1990年知名導演黑澤明的電影「夢」,就在此處的水車房拍攝,因此吸引大量朝聖者前來旅遊。

安曇野大王山葵農場水車
安曇野大王山葵農場水車

安曇野大王山葵農場

農場的賣店有賣許多山葵相關的產品,當然也可以直接買山葵或試吃山葵。來之前完全沒想到山葵有是有分好多種等級,好一點的一支也可以賣到1,000日幣以上。

安曇野大王山葵農場
大王山葵農場山葵餅

安曇野明科站三好屋食堂

結束大王山葵農場的行程後,要往舊篠之井廢線道,剛好接近午餐時間,意外的遇見這間沒有招牌,看似賣吃的家庭式餐廳,如今用Google map查才知道他叫三好屋食堂,就在明科站的斜對面。

長野縣安曇野三好屋食堂
安曇野三好屋食堂

長野縣安曇野三好屋食堂

鼓起勇氣走進去一看,直覺果然沒錯內部非常的local,完全就是在地人會來光顧的小店。

長野縣安曇野三好屋食堂

菜單當然只有日文,料理種類也算豐富且便宜,對於看不懂日文菜單的朋友,不如就隨意點一樣,作為旅程中的小冒險吧。

長野縣安曇野三好屋食堂

馬雜定食(もつ定食)750日幣。由於菜單上只有寫內臟(もつ),一問才知道是馬內臟,台灣只吃過牛跟豬內臟,由於太特別了立馬點了這一道。

長野縣安曇野三好屋食堂

吃起來比一般的滷牛雜多了一些彈性跟咬勁,算是非常有特色的鄉土料理,大家來長野縣附近可以試試。

安曇野篠之井線廢線道

安曇野篠之井線廢線道

明治15年(1882年)開通的篠之井線道,是負責當年連結長野縣南北、運送人員及物資辦運的重要任務。到了昭和45年(1970年)蒸汽火車開始被電氣化火車所取代,新的電氣化線路也在昭和63年(1988年)完工,至此舊篠之井線道也完成它86年的任務。

安曇野篠之井線廢線道

如今舊篠之井廢線道被規劃為健行路線,沿途種植了3萬顆的櫸木,並且保留當年以紅磚堆砌成的漆久保隧道,還有能眺望北阿爾卑斯山的東平展望台,夏天時可說是良好的避暑景點,而秋天可以欣賞樹葉轉黃的樹林,十分美麗。

安曇野篠之井線廢線道

圖片來源:安曇野觀光官方網站

廢線道一般都是從明科站開始走,全長約6公里,單程走完需要2小時半。這次大約只走到東平附近,由於時間關係便開始折返。

安曇野篠之井線廢線道

安曇野篠之井線廢線道

舊線道算是少比較少人來的景點,偶爾在路上會遇見3~5個日本人的導覽團,可以慢慢在這裡散步,走累了就休息拍拍照,享受片刻的悠閒時光。

安曇野篠之井線廢線道

安曇野篠之井線廢線道

日本中部長野縣安曇野

回程途中遇見伴著夕陽閃爍的魚塭,在此喝罐咖啡稍作休息,為這悠哉的一天畫下美麗的句點。

日本中部長野縣安曇野

位於日本中部長野縣的安曇野,一般較少旅人在此逗留,但也因此少了些觀光氣息,反而更能碰觸到日本生活的原汁原味。一早醒來就能看到如詩如畫般的日本北阿爾卑斯山脈,優遊的走在田野之間,這樣美好的地方,你能不來感受一下嗎?

日本中部長野縣安曇野

更多日本旅遊文章

(北陸)金澤兼六園-日本三大名園8大看點-一窺加賀百萬石的光輝歲月

(日本中部)長野縣安曇野知弘美術館-你看過大自然中的電車圖書館嗎?

(日本鳥取縣)山陰旅遊景點-鳥取砂丘與砂之美術館-日本最大級的沙漠地在這裡

(日本中部)上高地-絕美的日本阿爾卑斯山脈-遠離城市的喧囂-詳細交通介紹

(日本中部)中山道馬籠宿妻籠宿-體驗曾經的日本大動脈江戶五街道

(日本中部)立山黑部阿爾卑斯路線-詳細交通-不是登山家也可以輕鬆看美景

(日本鳥取縣)山陰旅遊景點-柯南迷必訪柯南小鎮 – 快來一起尋找真相吧!

FB粉絲團: Joshua的世界旅行提案

IG: @joshuaworldtravel

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *